Se ofrecen servicios a niños, adolescentes y adultos.
Nuestro objetivo es promover el bienestar emocional, mejorar la calidad de vida y fomentar el crecimiento personal de nuestros pacientes de forma sostenible a niños, adolescentes y adultos en diferentes áreas:
Niños
Nuestro enfoque se centra en promover un desarrollo saludable, regulación y gestionamieto de emociones, solución de conflictos, toma de decisiones, destrezas se comunicación, autoestima
asertividad, destrezas manejo del duelo, socialización, independencia, promoción de juicio crítico,
Apoyo académico, aumento de atención, enfoque, concentración y memoria.
Adolescentes
Nos enfocamos en los desafíos típicos de esta etapa de la vida, como la identidad, la presión de grupo, el manejo del estrés, las relaciones interpersonales, destrezas de socialización, regulación y gestionamiento de emociones, se solución de conflictos, Toma de decisiones, destrezas de comunicación, Autoestima, análisis crítico. Manejo del duelo entre otros.
Adultos
Abordamos una amplia gama de situaciones , como la ansiedad, depresión, estrés laboral, dificultades en la relacionase pareja, se límites claros, autocuidado, comunicación efectiva, los traumas pasados regulación y gestionamieto de emociones, solución de conflictos, toma de decisiones, destrezas se comunicación, autoestima entre otros.
Utilizamos diferentes enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual, terapia de consciencia plena, terapia gestalt humanista, terapia dialéctica conductual entre otros, adaptándonos a las necesidades individuales de cada paciente. Ofrecemos terapias individuales, de pareja y de familia.
Se trabajan terapias individuales, grupales, de pareja y familiares.
Las terapias individuales se centra en el bienestar emocional y el crecimiento personal de cada cliente. Trabajamos uno a uno con el individuo para explorar sus pensamientos, emociones y comportamientos, y desarrollar estrategias para abordar los desafíos que enfrentan.
La terapia de grupo reúne a un pequeño grupo de individuos que comparten problemas o metas similares. Facilitada por un terapeuta, esta terapia permite a los participantes compartir experiencias, brindarse apoyo mutuo y aprender de las perspectivas y experiencias de los demás.
La terapia de pareja se enfoca en las relaciones románticas y el desarrollo de habilidades de comunicación, resolución de conflictos y construcción de intimidad. Trabajamos con las parejas para mejorar la comprensión mutua, fortalecer los vínculos emocionales y abordar los problemas subyacentes que pueden estar afectando su relación.
La terapia familiar se dirige a los sistemas familiares y aborda las dinámicas interpersonales y los desafíos que enfrenta la familia en su conjunto. Trabajamos con todos los miembros de la familia para mejorar la comunicación, resolver conflictos y promover la armonía familiar.
Evaluaciones proyectivas, psicométricas y psicoeducativas.
Las evaluaciones proyectivas son herramientas que nos permiten explorar y comprender los aspectos subconscientes y no revelados de la personalidad, las emociones y los pensamientos de un individuo.
Las evaluaciones psicométricas se centran en medir y evaluar las habilidades cognitivas, aptitudes y rasgos de personalidad mediante pruebas estandarizadas.
Las evaluaciones psicoeducativas están diseñadas para evaluar el rendimiento académico, las habilidades de aprendizaje y las dificultades educativas de un individuo.
En nuestra clínica, utilizamos estas evaluaciones como herramientas complementarias para obtener una comprensión más completa de nuestros pacientes. Esto nos permite ofrecer tratamientos más efectivos, personalizados y basados en las necesidades y fortalezas individuales. Nuestro equipo de profesionales expertos en evaluación psicológica utiliza métodos rigurosos y éticos para garantizar la precisión y la validez de los resultados.
Talleres
Ofrecemos una variedad de talleres diseñados para brindar información, herramientas y habilidades prácticas a nuestros pacientes. Estos talleres abordan diferentes temas relacionados con la salud mental, el crecimiento personal y el bienestar emocional.
Los talleres son un complemento valioso a la terapia individual y pueden ser una oportunidad para aprender de otros participantes que se encuentran en situaciones similares. Además, brindan un espacio de apoyo y crecimiento donde los participantes pueden compartir experiencias, hacer preguntas y recibir orientación de profesionales expertos en el tema.
En nuestra clínica, nos esforzamos por ofrecer talleres de alta calidad que sean accesibles y relevantes para las necesidades de nuestros pacientes.
Yoga
Reconocemos los beneficios del yoga como una práctica complementaria para mejorar el bienestar emocional y mental de nuestros clientes. El yoga es una disciplina milenaria que combina posturas físicas, respiración consciente y meditación para promover la conexión mente-cuerpo y mejorar la salud integral.
Ofrecemos sesiones de yoga guiadas por profesionales capacitados en esta disciplina. Estas sesiones están diseñadas para adaptarse a las necesidades individuales y pueden ser adecuadas para niños, adolescentes y adultos.
El yoga se ha demostrado eficaz para reducir el estrés, promover la relajación, mejorar la concentración y fortalecer la conexión con uno mismo. A través de la práctica regular de posturas físicas (asanas), se promueve la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza física. Además, la atención plena y la respiración consciente cultivadas durante la práctica del yoga pueden ayudar a reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la sensación de bienestar.